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历程卡蒂亚·海特，CNN
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好意思国东部时间下昼5:26更新，2025年4月9日星期三
其时的好意思国医务总监医师Vivek Murthy解释了为什么他敕令乙醇饮料的癌症请示
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好意思国有线电视新闻网 —
无数饮酒会增多一种与系念和念念维问题相关的脑挫伤的风险。这是根据一项新的筹商，筹商东说念主员将酗酒界说为每周八杯或更多的乙醇饮料。
这项筹商发表在《神经学》杂志上，随机临床医师和大众卫生概念者进步对乙醇使用防碍和过量饮酒相关问题的领略。
为了匡助东说念主们念念考他们的饮酒民风，鉴于这份敷陈的要害重心，我采访了CNN健康大众Leana Wen博士。乙醇影响大脑，然而几许乙醇才算多呢？东说念主们若何识别我方和他们所爱的东说念主酗酒的迹象？有必要十足戒酒吗，唐突有什么递次不错和乙醇保握健康的关系吗？
温是乔治华盛顿大学的急诊医师和副教训。她往日是巴尔的摩的卫生专员。
CNN:这项新的筹商标明了乙醇和可能对大脑形成的损害？偷拍 自拍
文博士:这项筹商对1700多名平均年岁为75岁的东说念主进行了尸检分析。科学家们查验了他们的大脑组织，以寻找脑挫伤的迹象，包括一种称为透明小动脉硬化的病变，这种病变与系念和领会问题相关，以及与阿尔茨海默病相关的tau缠结。
另外，筹商东说念主员接洽了参与者家庭成员的饮酒情况。参与者被分为四组:从不喝酒的东说念主；那些每周饮酒7杯或更少的东说念主；那些每周饮酒八杯或八杯以上的东说念主被界说为酗酒者；以及还是戒酒的酗酒者。
酗酒者患玻璃样变的可能性高达133% 这是在计议了抽烟等其他可能影响大脑健康的要素后得出的论断。往日酗酒者患这种疾病的几率高89%，法例饮酒者的几率高60%。
酗酒者也更有可能患上tau卵白缠结。此外，与从不饮酒的东说念主比拟，这些参与者更有可能平均夭折13年。
我合计这些令东说念主坚信的驱散将无数饮酒与对大脑的握久影响接洽起来。尤其能阐发问题的是，往日酗酒的东说念主有握续损害的根据，尽管罢手酗酒似乎照实能镌汰风险。
这项筹商有一些持重事项。迫切的是要指出，这些发现是浮现性的接洽，而不是因果关系的解释。此外，这项筹商的一个局限是，它莫得测量饮酒的握续时间，也莫得分手那些继续每晚喝一两杯酒的东说念主和那些偶尔无数饮酒的东说念主。
CNN:对于乙醇若何影响大脑，咱们还是知说念了什么？
文:从短期来看，饮酒会遏抑大脑的相易并使大脑更难抵制念念维、合作、均衡、说话和判断。短时间内无数饮酒会导致如斯严重的挫伤，甚至于抵制呼吸和心率的要害区域运转关闭。
患有乙醇使用防碍的东说念主可能会有渐进的大脑变化影响念念维和领会。举例偷拍 自拍，一种称为韦-科二氏概述征这与严重饮酒相关，会导致永恒性残疾和恒久系念丧失。较小的数目乙醇与大脑的早衰和萎缩相关。
鉴于过多的筹商这项新筹商的发现解释了饮酒对大脑的影响，并不令东说念主骇怪。
CNN:几许乙醇才算过量？
文:根据好意思国的章程，达到法定饮酒年岁的成年东说念主，女性每天不应跨越一杯，男性每天不应跨越两杯好意思国东说念主饮食指南.
然而这些指导盘算推算是有争议的。本年早些时候，其时的好意思国医务总监博士维韦克·h·默西发布指南指导量内的乙醇耗尽可能与癌症风险增多相关。
根据这项新的筹商，一些遵照这些指导盘算推算的东说念主可能被合计是酗酒者。比如说，一个东说念主一周不错喝五天两杯，一周不错喝八杯以上，在这项筹商中，这与脑挫伤的迹象相关。
另一种评估过量饮酒的递次是看是否酗酒。痛饮是披露的根据好意思国疾病抵制和谛视中心的数据，女性一次喝四杯或更多，男性一次喝五杯或更多。酗酒的东说念主更容易受伤，比如车祸和摔倒。此外，他们体魄宣战的无数乙醇被合计比跟着时间的推移乙醇被代谢掉会给他们的器官形成更大的压力。
CNN:无数饮酒会导致上瘾吗？东说念主们若何识别我方或亲东说念主酗酒的迹象？
文:有两个独处但相关的问题。一是饮酒量跨越推选量，不论是每周一次照旧一次痛饮。这两种过量饮酒齐会导致恒久问题，包括对大脑、腹黑和肝脏的影响。
另一个问题是对乙醇的生理依赖和由乙醇使用防碍引起的问题。乙醇意志月是进步对这种疾病的意志的时候，这是好意思国最常见的物资使用防碍。快要2900万12岁及以上的好意思国东说念主适合会诊范例，包括对饮酒量失去抵制，难以现实职责和存眷攀扯，以及戒酒后出现恶心和出汗等体魄症状。
东说念主们不错摄取几种不同的自我探询问卷筛查有问题的饮酒。他们也不错在他们所爱的东说念主身上寻找乙醇使用防碍的迹象。每个东说念主齐知说念这少许很迫切存在灵验的调整递次乙醇使用防碍。莫得东说念主应该独自承受疼痛。
有线电视新闻网:有必要十足戒酒吗，唐突有主义与乙醇保握健康的关系吗？
国产偷拍自拍在线文:这是临床医师和大众卫生大众浓烈争论的一个规模。东说念主们遍及合计越少越好。医学大众不会告诉一个不喝酒的东说念主运转喝酒。此外，共鸣很明确，过度饮酒是一个问题。痛饮与好多风险相关，酗酒亦然如斯。
重度饮酒的界限还不十足了了。包括这项筹商在内的越来越多的筹商运转标明，即使是在现在推选的指南边界内饮酒也可能会带来负面影响。
同期，我合计东说念主们有可能与乙醇建树健康的关系。评估一个东说念主与乙醇关系的一种递次是清爽挑战，举例干燥的一月和清爽的十月。这些请示不错匡助东说念主们评估他们到底喝了几许，戒酒时的感受，以及饮酒的时间和原因。
举例，他们喝酒是为了阴事负面情怀吗？他们会因为喝了几许酒而感到欺凌或失去抵制吗？这些齐是请示信号，标明东说念主们需要向情怀健康大众或他们的低级保健提供者寻求匡助。无数饮酒的东说念主也应该持重不要已而罢手，因为已而戒酒的驱散可能是危急的。那些想减肥的东说念主应该在他们的医疗提供者的存眷下减肥。
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